Treino com corda de navio queima 500 calorias em 20 minutos | VEJA SÃO PAULO
CORDA NAVAL NA ACADEMIA?
Corda Naval 10 Metros para Treino de Crossfit e Funcional | Natural Fitness
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Rythmoon Artigos Esportivos - Se você é praticante de treino funcional ou crossfit, provavelmente já utilizou a corda naval. Mas você sabe qual a origem desse nome? 🤔 Como dá pra imaginar,