Tylko jedna pompka. Wyzwanie Stana Browneya. Sprawdź, czy podołasz! | dadHero.pl
Codzienne pompki i przysiady - Popraw CIAŁO Do Wakacji - 30-dniowe wyzwanie! 3000 przysiadów i 1000 pompek! Ilość powtórzeń i dni wolne naniesione na ilustrację! Spróbujesz? Codzienne pompki i przysiady - Popraw CIAŁO Do Wakacji | Facebook
Wyzwanie - wzmacniamy ręce w maju! - Lady Elastic
Pompki- wyzwanie zakończone! | Ekocentryczka
Pompki - Pinger.pl
kalistenika, pompki, trening w domu
Sportowe miesięczne wyzwania - dodatkowe
Ćwiczenia inspiracje - tablica Julciaa28 na Zszywka.pl
Styczniowe wyzwanie: zbuduj formę! - Codziennie Fit
30-dniowe Wyzwanie PushUps - Wzmocnij Całe Ciało Jednym Prostym Ćwiczeniem! - Motywacja non stop - Trening na płaski brzuch, ćwiczenia, wyzwania, motywacja
Podejmij wyzwanie: 30 dni x 150 pompek [#pompkiczelendż]
Wyzwanie - 60 pompek w 60 sekund - Blog New Level Sport
Be Fit, Be Yourself : 30 day push-ups challenge
Magia pompek | Banana Range
30 dniowe wyzwania | Podejmij wyzwanie!
3maj4me.pl - Wyzwanie na #weekend 💪 W komentarzach meldujcie, kto się podjął 🤩🤩 Pamiętajcie o rozgrzewce przed, wszystkie ćwiczenia powtarzany x 3 rundy. Bardziej wytrenowani robią 4 rundy 💪 Możecie mierzyć czas